大阪市平野区｜半月板損傷専門の神経整体｜セトグチ神経整体院

一般的に膝の痛みが出たらまず、病院や整骨院に行く事が多いと思います。そこでレントゲンやMRIなどで確認した後、電気を当てたり温めたり膝周りをマッサージをする事が多いのが現状です。改善が見られない場合は、ヒアルロン酸の注射を打ったり、水を抜いたり、それでもダメな場合は痛み止めの注射や飲み薬のみになり、挙句の果てには「手術しかない」と言われ改善していない方が当院には多くご来院いただいております。実際、膝に痛みが出ていても膝が原因ではないパターンがほとんどです。そこの検査がしっかりできているか、さらに言えばそこを見付けてしっかりアプローチできているのか、ここが大事です。当院では数多くの改善例と知識をもとに正確な検査とあなたに合った施術を行います。

膝関節の中には、半月板と言われるクッションの役割をしてくれている軟骨があります。そのおかげで骨と骨が直接当たらず衝撃を吸収してくれています。しかし、その半月板がスポーツや怪我、加齢による変形などにより薄くなったり損傷やひどいと断裂してしまい、通常のクッションの役割が薄れてしまう事があります。それを半月板損傷といいます。 半月板に炎症が起こると関節内の液が過剰に分泌され関節内がパンパンになる事があります。 これがよく言う「膝に水が溜まった」状態です。炎症を改善するために過剰に反応して出てくる事がありますが、これも繰り返さないような施術が必要になります。半月板が損傷してしまうと膝を深く曲げると半月板が関節に挟まり痛みを引き起こします。階段の上り降りでも痛みが出てくるのも半月板損傷の方に多い症状です。

1.姿勢の歪みによる膝への過度な負荷

2.膝を支える筋力の低下

3.足首、股関節の可動域低下による膝関節への負担増加

それらの原因によって膝関節に対してねじれ（捻り）が入る事が一番問題です。膝関節は非常に複雑な構造をしています。多くの膜や靭帯、筋肉が付着していて、関節の動きは曲げる、伸ばすのパターンしかありません。単純な動きしかしない関節ですが複雑な構造をしている分、膝の曲げ伸ばし時の関節の少しのねじれが半月板にとって大きな負担になります。ねじれが出たまま生活していると常に重力と体重はかかっているので関節への圧力でねじれも強くなる傾向にあります。本来半月板全体に均等に圧力が加わり負担を分散していますが、普段圧力が強く加わらない部位に圧力が加わりすぎて変形の進行と痛みの増加につながります。その様な方は必ず膝に負担がかかる姿勢や動きになっています。その姿勢や動き方を改善しない事には症状の軽減は難しいでしょう。

一人一人膝関節の構造は細かく違うので、当然痛みの出方や症状も人によって違います。なので、しっかり検査をして痛みの原因を特定し、あなたにとって一番ベストな施術をして改善致します。半月板損傷に関しては全身のあらゆる症状の中でもかなり進行しやすい症状です。関節部分の炎症が起こっていることがほとんどなので早めに炎症を抑える施術と姿勢を改善していく施術が必要になります。同時に、半月板損傷の改善、今後の予防に対してセルフケアがかなり大事になります。今後も膝に余計なねじれや負担がかからないようにあなたに合った鍛えないといけない部位のトレーニングもお伝えいたします。本気で良くしたいとお考えの方はぜひ一度お問い合わせください。 きっとあなたのお役に立てるはずです。