大阪市平野区｜四十肩・五十肩専門の神経整体｜セトグチ神経整体院

四十肩・五十肩の治るまでの期間は人によって様々で、その期間に合わせた施術を受けないと悪化することも多いです。病院では痛み止めの処方や注射、湿布などの対処療法が一般的で、その場凌ぎになるので1〜3年など痛みが続くことも多いです。一般的な整骨院・整体院でも四十肩や五十肩に対しての知識や施術実績が少ないので、間違った検査・施術で改善はおろか、悪化することもよくあります。

四十肩・五十肩の正式名称は肩関節周囲炎といい、肩こりと違いその名の通り肩関節周辺の炎症です。多くは肩や上腕の痛みと可動域制限が出て腕や肩が痛い、上がらない、後ろで手を組めない、服の着脱が困難、夜間痛などの症状が出やすいです。名前の通り40代、50代でなる方が多いですが、30代や60代でも起こることもあります。

四十肩・五十肩で病院に行っても理由は「加齢だから」「老化です」と言われ、痛み止めの薬をもらって安静にしてください、と言われることが多いです。確かに加齢により症状が出やすくはなりますが、四十肩・五十肩になる人とならない人がいるという事は他の原因が確実に考えられます。ここでは２つの原因を紹介します。

1.筋力低下による関節の詰まり

肩の関節を構成する骨と骨を繋いで支えているインナーマッスル(腱板と呼ばれる4つの筋肉)のどれか、あるいは全ての筋力が低下することにより肩関節の安定性が低下し、その状態で腕を上げたり、物をとったりなどの動きをすることで外側の筋肉(アウターマッスル)が過度に緊張した状態になります。結果それらの筋肉に負担がかかり関節を圧迫してしまいます。このパターンの方は、肩の三角筋と呼ばれる肩の外側の筋肉周辺に痛みが出る事が多いのも特徴です。

2.姿勢の歪み

パソコン作業やスマホ時の姿勢の悪さからくる首肩周りの筋肉、骨の歪み、血行不良による筋肉の緊張、過去の怪我や事故の衝撃からくる歪みが原因となって四十肩・五十肩に移行することが多いです。特にパソコン作業やスマホ時の姿勢で巻き肩、猫背になっている状態での日々の疲労の蓄積で起こることが一番多い原因です。巻き肩で関節が歪んだ状態で作業することによって肩関節や周囲の筋肉、骨に悪影響を与え、肩甲骨の動きも悪くなります。

まず今の四十肩・五十肩が筋力低下による関節の詰まりからきているものなのか、姿勢の歪みからきているものなのか、しっかり検査を行います。どちらが原因でも共通して 1.首、肩、背中、背骨、肩甲骨、鎖骨などの歪みを整える施術、2.巻き肩、猫背の調整、3.細かい肩周りの神経、筋肉の調整を、人それぞれのお身体の状態に合わせて施術していき改善に導きます。